臍帶繞頸兩圈，需要勤做產(chǎn)前檢查，做胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查，學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，期間不用太過緊張，擔(dān)心，如果胎動(dòng)與以前相比突然增加或突然減少，有可能是出現(xiàn)了胎兒缺氧，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

臍帶繞頸兩周是很常見的，與臍帶過長(zhǎng)，胎動(dòng)過頻都有關(guān)系。

舉措建議

建議懷孕期間盡量保持睡眠左側(cè)臥位，不要經(jīng)常熬夜，保持舒暢的心情。

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)鍛煉一下，比如可以練練孕婦瑜伽，散散步等，但要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，期間要避免吃一些含咖啡因的食物和飲品。