臍帶繞頸是指臍帶纏繞胎兒的脖子，在臨床上比較常見，主要的原因包括臍帶過長，羊水量比較多，胎兒過小等因素，都容易導致臍帶繞頸的情況出現(xiàn)。

臍帶繞頸沒有有效的干預方法，如果沒有對胎兒造成影響，可以不需要過多的干預，定期產(chǎn)檢就可以了。

舉措建議

建議懷孕期間要多休息，避免過度勞累，根據(jù)自身情況適當?shù)幕顒渝憻捯幌?，避免久坐，可以做一些瑜伽或者是多散散步?/p>

天氣好的話，多去戶外呼吸新鮮的空氣，多曬曬太陽。若出現(xiàn)胎動頻繁等異常情況，需要及時就醫(yī)。