臍帶繞頸是指臍帶纏繞胎兒的脖子，在臨床上比較常見(jiàn)，主要的原因包括臍帶過(guò)長(zhǎng)，羊水量比較多，胎兒過(guò)小等因素，都容易導(dǎo)致臍帶繞頸的情況出現(xiàn)。

臍帶繞頸沒(méi)有有效的干預(yù)方法，如果沒(méi)有對(duì)胎兒造成影響，可以不需要過(guò)多的干預(yù)，定期產(chǎn)檢就可以了。

舉措建議

建議懷孕期間要多休息，避免過(guò)度勞累，根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉一下，避免久坐，可以做一些瑜伽或者是多散散步。

天氣好的話，多去戶外呼吸新鮮的空氣，多曬曬太陽(yáng)。若出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁等異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)。