孩子長(zhǎng)時(shí)間睡不好，有可能會(huì)導(dǎo)致在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常翻動(dòng)，肢體跳動(dòng)，還可出現(xiàn)反復(fù)搖頭，無(wú)緣無(wú)故的哭鬧，說(shuō)夢(mèng)話，磨牙，有些還可出現(xiàn)遲遲不能入睡，或者是出現(xiàn)淺睡，早醒，若長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好，還有可能會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有精神，甚至?xí)?duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。

舉措建議

如果已經(jīng)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間睡不好，需要引起重視，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，來(lái)明確引起影響到睡眠的原因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素以及身體所出現(xiàn)的癥狀采取措施，用藥調(diào)理的過(guò)程中，也需遵醫(yī)囑，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。