寶寶積食，便秘，首先需要從生活上進行調(diào)整，比如在飲食方面要豐富多元化，避免過度挑食偏食，還要養(yǎng)成少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，在吃過東西以后也要避免立即入睡，在平時還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以在每天固定一個時間段排便。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)積食的時候，也會對身體造成不良影響，比如導(dǎo)致中上腹部出現(xiàn)不適或疼痛，還可出現(xiàn)惡心嘔吐，噯氣，食欲減退等癥狀，在出現(xiàn)便秘時，可出現(xiàn)排便困難，有時甚至?xí)鸨阊痊F(xiàn)象的發(fā)生，要及時糾正。