孩子經(jīng)常積食，首先要在飲食方面進(jìn)行控制，因?yàn)榉e食多和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如在吃東西的時(shí)候，需要控制好用量，避免一次吃的食物過多，此外在吃過東西以后可結(jié)合身體情況適當(dāng)散步等，來幫助食物消化，必要時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

由于孩子較小，在碰到一些喜歡吃的食物時(shí)容易吃的比較多，所以家長在飲食方面要控制好飲食量，避免讓孩子一次吃得過多，以免對(duì)身體造成影響，此外吃過東西以后也要避免立即入睡，以免導(dǎo)致所吃的食物堆積在消化道。