小孩脾胃不好怎么調(diào)理
2022-01-04
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寶寶脾胃不好注意飲食清淡,飲食要合理,適當控制冷飲、甜食以及油炸食物的攝入,平時要給寶寶的腹部做好保暖的措施,避免腹部受涼,另外也可以適當給寶寶的臍周進行順時針按摩,這樣可以促進腸道蠕動,也可以幫助消化食物。
舉措建議
在日常生活中,寶寶的飲食盡量可以選擇粥類的食物,比如可以煮一些小米粥、皮蛋瘦肉粥等,不要暴飲暴食,以免增加腸胃的負擔,吃完飯之后不要讓寶寶立即久坐或久躺,飯后休息一會可以適當?shù)幕顒?,但是要避免劇烈的運動。