非月經期出血的常見原因包括內分泌紊亂、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關檢查明確診斷，遵醫(yī)囑進行治療。

治療和恢復期間保證有充足的休息和睡眠時間，及時調整情緒，避免過度焦慮緊張。

舉措建議

治療期間適當控制飲食，不宜食用辛辣刺激性食物，限制煎炸類食品、過度加工類食品的食入。

通過生活調養(yǎng)維持內分泌紊亂，通過科學手段維持健康體重，不宜食用含有激素的保養(yǎng)品，避免長期使用避孕藥。

日常養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，每天清洗外陰更換內褲，內褲要定期消毒。