看自己有沒有哮喘，可以通過哮喘的癥狀來判斷，哮喘的主要癥狀如下：

一、在粉塵，冷空氣，煙霧等誘發(fā)因素的刺激下容易出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。二、有劇烈咳嗽，氣道受到冷空氣，煙霧，粉塵，香水等因素刺激會產(chǎn)生過強(qiáng)的應(yīng)激反應(yīng)。

舉措建議

小兒判斷有沒有哮喘，要看是否有劇烈的胸痛，如果有上述的癥狀，發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院就診。在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，再對癥治療。

平時(shí)要注意多休息，多吃清淡的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。