寶寶出現(xiàn)便秘的情況，可以順時(shí)針來揉揉肚子，多喝一些水，加快腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘現(xiàn)象，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益生菌來調(diào)理一下腸道的菌群。

寶寶出現(xiàn)便秘，有可能是飲食不當(dāng)，消化不良或者是喝水不足引起的。

舉措建議

便秘期間可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些新鮮的水果，蔬菜，多吃一些粗糧食品，少吃過于精細(xì)的米面，減少零食的攝入量。

天氣好的話，多帶寶寶去戶外活動(dòng)鍛煉一下，多引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣，若有肛裂等不良情況時(shí)，還要及時(shí)到醫(yī)院治療。