六歲孩子有挑食的情況，家長首先要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，在平時生活中，要適當增加食物的種類，保證飲食的多樣性，多培養(yǎng)教育孩子改掉挑食的不好習慣。

孩子挑食情況的出現，與平時不好的飲食習慣，或者是飯前吃太多零食等多種原因有關。

舉措建議

平時要避免給孩子吃過多的零食，尤其是在飯前，要避免進食過甜的水果，以免影響到正常吃飯時的食欲，平時也要養(yǎng)成規(guī)律進食的習慣，避免暴飲暴食。

適當的增加孩子的室外活動，適當的運動能夠促進腸胃蠕動，促進消化和吸收。