6歲脾胃不好怎么調(diào)理
2021-12-27
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孩子脾胃不好,可以適當(dāng)?shù)亩嗤ㄟ^日常飲食來進(jìn)行調(diào)理,積極的改善不良的飲食習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓?,易消化的食物,也可以喝一些小米粥,山藥粥等健脾胃功能的食物,減少油炸食品的攝入量。
舉措建議
日常生活中,孩子的三餐還要規(guī)律,定時定量,不要挑食偏食,也要避免暴飲暴食,每次飯后適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捯幌?,不要久坐或者是長期居于室內(nèi)。
若是脾胃不好的現(xiàn)象持續(xù)不見好轉(zhuǎn),也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∑⑽傅乃幬镞M(jìn)行調(diào)理。
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