2歲半寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理
2021-12-21
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兩歲半寶寶不愛(ài)吃飯想要進(jìn)行調(diào)理,可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些清淡,好消化的食物,規(guī)律進(jìn)食,不要吃過(guò)多的零食,飲食盡量多樣化一些,這樣有助于增加食欲。如果是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌牟粣?ài)吃飯,還應(yīng)該配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中多準(zhǔn)備一些孩子喜歡的食物,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,在吃飯的時(shí)候,注意保持周?chē)h(huán)境的安靜,以免環(huán)境過(guò)于嘈雜,影響到食欲。在飯后還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助食物消化。
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