晚上一躺下來就出現(xiàn)鼻塞，首先需要做好保暖工作，防止受涼以后引起鼻塞，此外若孩子屬于過敏體質，比如對螨蟲過敏，家長也要經常清洗晾曬被褥，防止螨蟲滋生以后引起鼻塞，對于癥狀較為嚴重的，也需要在醫(yī)生指導下使用藥物緩解癥狀。

舉措建議

除了在出現(xiàn)鼻塞的時候，要根據不同的身體情況采取相應措施以外，平時還要提前做好預防工作，減少各種誘發(fā)因素的出現(xiàn)，比如家長要經常打掃室內衛(wèi)生，還要經常在太陽底下晾曬被褥以及清洗被褥等床上用品。