如果是輕微的鼻塞，引起了鼻子不通氣，可以用毛巾對鼻子部位適當進行熱敷，有利于緩解鼻子不通氣的現(xiàn)象，但若鼻塞導(dǎo)致鼻子不通氣的情況已經(jīng)比較嚴重或者是已經(jīng)持續(xù)一段時間，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來緩解癥狀。

舉措建議

除了在出現(xiàn)鼻塞的時候，根據(jù)不同的身體情況采取措施以外，平時的預(yù)防工作也非常重要，比如在早上和晚上溫度會比中午的溫度低，要合理添加衣物，防止身體受涼以后引起感冒癥狀，從而造成鼻塞，還可引起打噴嚏，流鼻涕等。