排卵期出血8至9天是不正常的，一般情況下排卵期出血僅持續(xù)1-2小時(shí)，或1-2天，部分出血也可持續(xù)3-7天，但正常情況下出血不會(huì)超過(guò)7天。

排卵期出血8至9天可能與病理性因素有關(guān)，比如子宮肌瘤、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉等疾病，需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。

舉措建議

排卵期應(yīng)該注意飲食均衡，多吃新鮮的水果、蔬菜，同時(shí)應(yīng)該多攝入奶制品、豆制品、蛋類等高蛋白食物，避免吃油膩、辛辣的食物。

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰清潔，排卵期不要同房或者盆浴，防止感染。