冬天鼻子老是堵，首先需要做好保暖工作，要根據(jù)不同天氣情況合理穿衣，防止受涼以后加重癥狀，在外出的時(shí)候也需要戴上口罩等防護(hù)工具，若鼻子堵的現(xiàn)象較為嚴(yán)重時(shí)，也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解，從而減少影響。

舉措建議

在出現(xiàn)鼻子堵的時(shí)候，也需要引起重視，因?yàn)殚L期出現(xiàn)鼻子堵的時(shí)候，也會(huì)對(duì)生活質(zhì)量以及睡眠質(zhì)量造成影響，還可導(dǎo)致在睡覺的時(shí)候因?yàn)楸亲佣露霈F(xiàn)張口呼吸，從而引起打鼾等，所以需要根據(jù)不同的身體情況采取措施，從而減少影響。