想要知道自己是不是哮喘可以根據(jù)哮喘的癥狀來判斷。

哮喘主要有的癥狀是，第一，受到空氣中粉塵等因素的影響會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。第二，受到冷空氣、煙霧等刺激，會(huì)出現(xiàn)劇烈咳嗽的癥狀。其次，哮喘人長(zhǎng)時(shí)間咳嗽會(huì)出現(xiàn)胸痛的情況。具體結(jié)果建議到醫(yī)院診斷。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免受冷感冒，在飲食上要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃生冷、辛辣、有刺激性的食物。

可以根據(jù)自身身體狀況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，慢慢提高免疫力，建議保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣過于干燥。