兒童肥胖需要檢查身高、體重、皮下脂肪厚度以及三甲等基本指標(biāo)，并且也要進一步檢查血壓、高糖、血脂、甲狀腺功能、內(nèi)分泌狀態(tài)等等，從而對于身體基本狀態(tài)進行初步確定。

肥胖是會引起行動緩慢，也會導(dǎo)致體重超過正常指標(biāo)，并且也容易引起氣急、肌肉酸痛等癥狀的發(fā)生。

舉措建議

1、一般在飲食方面，盡可能選擇低脂、清淡、少糖以及低碳水化合物食物為主，限制糖分以及熱量的攝入。

2、盡可能制定長期的運動計劃，并且根據(jù)計劃每日堅持運動。同時也要避免身體過度勞累，切勿過量運動。