想要治好慢性咽炎，首先要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，找出導(dǎo)致慢性咽炎的原因，然后進(jìn)行一些針對性的治療。在平時生活中，還要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，同時還要做好保暖措施，防止受寒著涼。

舉措建議

建議在患有慢性咽炎期間，不要吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些容易過敏的食物，飲食盡量以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。在平時還要注意天氣變化，根據(jù)天氣變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，預(yù)防流感，另外，也不要去一些人多擁擠，空氣不流通的場所。