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嬰兒DHA怎么服用

2021-12-07
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如果是足月正常出生的寶寶,寶寶出生后身體也沒有異常情況,一般母乳就可以獲得足夠的DHA,也能夠滿足身體發(fā)育的需求,所以通常不需要額外補充DNA,以免過多補充身體不能有效的吸收利用,而給身體造成額外的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶媽也可以多吃一些富含DNA的食物,比如可以多吃深海的魚類,哺乳期還要注意營養(yǎng)均衡,做到葷素搭配的好習(xí)慣,哺乳期避免挑食和偏食,寶寶在半歲以后可以適當(dāng)添加輔食,輔食也要均衡營養(yǎng),添加的飲食最好不要太過于單一。

梁銳
梁銳主治醫(yī)師
三甲廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科
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