在取環(huán)時(shí)可選擇月經(jīng)干凈以后3~7天內(nèi)進(jìn)行，此時(shí)取環(huán)由于子宮內(nèi)膜較薄，能夠減少出血量，取環(huán)之前也需要做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，比如要保持外陰部位清潔衛(wèi)生，但不建議進(jìn)行性生活或者是用藥物沖洗陰道。

舉措建議

取環(huán)的過程中，也需要放松心情，并且配合醫(yī)生，以免增加取環(huán)時(shí)間，取環(huán)以后也需要加強(qiáng)各方面護(hù)理工作，比如要適當(dāng)進(jìn)行休息，避免過度勞累，飲食方面要適當(dāng)給予營養(yǎng)食物補(bǔ)充身體，但要養(yǎng)成好的用餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，還要避免過早同房。