排卵期出血一般不是懷孕，所以要根據(jù)出血量以及身體表現(xiàn)，可以實步對于誘因進(jìn)行確定后，再根據(jù)實情進(jìn)行妥善的護(hù)理。

一般排卵期出血量較少，出血天數(shù)大概是2-3天，出血期間不會引起腹痛等異常癥狀，該情況多數(shù)是由于雌激素水平過低所引起。

舉措建議

1、一般在排卵期出血期間，建議不進(jìn)行性生活，也要避免劇烈運(yùn)動，需要適當(dāng)多休息，切勿讓身體過于勞累。

2、注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多補(bǔ)充維生素，不宜進(jìn)食辛辣或生冷性食物。外陰及陰道口部位要妥善清潔，正確使用護(hù)墊。