鼻子鼻塞首先需要做好保暖工作，要根據(jù)天氣情況合理穿衣，防止受涼以后癥狀加重，此外在出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候，可以使用毛巾適當(dāng)熱敷鼻翼，要注意水溫，對(duì)于鼻塞癥狀較為嚴(yán)重的，也需要到醫(yī)院就醫(yī)，查明引起鼻塞的誘因后根據(jù)個(gè)人情況遵醫(yī)囑用藥治療。

舉措建議

在出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候，也需要及時(shí)采取相應(yīng)措施，因?yàn)殚L期鼻塞，會(huì)影響到生活質(zhì)量，也會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，比如導(dǎo)致在睡覺的時(shí)候因?yàn)楸侨霈F(xiàn)張口呼吸，從而引起打鼾等，需要提前做好預(yù)防工作，在出現(xiàn)鼻塞時(shí)，也要積極治療。