乳腺腫物一般有好幾種情況引起的，如乳腺外傷、乳腺內(nèi)纖維腺瘤、乳腺囊腫或是乳腺癌等。

發(fā)現(xiàn)乳房有腫物時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查的，明確是哪種病因引起的腫物，并積級(jí)的配合醫(yī)生進(jìn)行治療的，避免危及生命。

舉措建議

1.要有充足的休息，不要太勞累，也不要做一些高強(qiáng)度的活動(dòng)，應(yīng)有規(guī)律的參加一些運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。

2.要遵循低脂高纖的飲食規(guī)則，多吃些新鮮又富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如麥片、瘦肉等，要控制一些動(dòng)物蛋白的攝入，以避免雌激素過(guò)多，讓病情加重。