排卵期出血的癥狀是陰道不規(guī)則出血，但是出血量比較少，多數(shù)為咖啡色的分泌物，還會伴有白帶增多以及拉絲狀的白帶，也有部分的女性可能會伴有腹部輕微疼痛。

排卵期出血并不會影響到個人的身體健康，但是要注意外陰衛(wèi)生，才可以避免引發(fā)婦科炎癥。

舉措建議

在排卵期要避免身體過于勞累，盡量避免做一些劇烈的運動鍛煉，如果有出血的情況，還要推遲發(fā)生性生活的時間。

飲食上可以添加一些高蛋白以及高維生素的食物，在洗澡的時候應避免盆浴或者是坐浴，以免造成盆腔感染。