通常可以根據(jù)出血的時間判斷是排卵期出血，也可以使用排卵試紙測試。

排卵期出血的時間在兩次月經(jīng)中間，也就是在下次月經(jīng)來潮的前14天，持續(xù)的時間可能在兩天到三天左右，出血量也是比較少的，如果不能根據(jù)臨床癥狀判斷，可以使用排卵試紙測試。

舉措建議

若是有排卵期出血的情況，通常不需要過于擔(dān)心，但是也要加強外陰的衛(wèi)生清潔，才可以避免引發(fā)婦科炎癥。

平時要在飲食上添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物，比如雞蛋以及牛奶和瘦肉，也可以吃些蔬菜和水果，有助于提高身體免疫力。