取環(huán)以后在飲食方面可適當(dāng)給予富含蛋白質(zhì)，維生素，膳食纖維的食物，來補充身體所需要的營養(yǎng)，但要避免將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣，還需要控制好飲食量，因為過量吃東西的時候，容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服。

舉措建議

在取環(huán)以后，除了飲食方面要給予營養(yǎng)食物補充身體以外，還需要多留意身體變化，由于在取環(huán)的過程中會對子宮內(nèi)膜以及宮頸造成刺激，可引起輕微的腹部疼痛以及少量的陰道出血，需要做好衛(wèi)生工作，還要適當(dāng)休息，避免過度勞累。