乳腺囊性結(jié)節(jié)是乳房比較常見的癥狀之一，多數(shù)是良性的結(jié)節(jié)，可以先進(jìn)行觀察，平時(shí)注意生活調(diào)理，如果結(jié)節(jié)生長(zhǎng)速度過快，這時(shí)候可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物或手術(shù)的方式進(jìn)行治療。

能夠引起乳腺囊性結(jié)節(jié)的發(fā)病原因并不明確，多考慮與內(nèi)分泌紊亂，不良的飲食習(xí)慣，體內(nèi)激素分泌失衡，環(huán)境因素，遺傳因素等等有關(guān)。

舉措建議

在平時(shí)生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持健康的生活方式，做到勞逸結(jié)合，平時(shí)要注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，避免過大的情緒波動(dòng)。

注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，做到少食多餐，平時(shí)要少吃一些激素含量豐富的食物，注意低脂飲食。