外陰瘙癢可由局部原因和全身原因引起，局部原因主要包括滴蟲性陰道炎、陰虱、外陰濕疹等，而全身原因則主要包括糖尿病、維生素缺乏等，另外外陰瘙癢還可能與心理因素有關(guān)。

外陰瘙癢時(shí)可以用濕毛巾輕輕的擦拭外陰，平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免用手抓撓外陰。

舉措建議

建議平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，減少化纖衣物對(duì)外陰的刺激，避免過度勞累，少熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間。

飲食宜清淡，多吃進(jìn)食蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如牛奶、蛋類、肉類等，多吃新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充充足的維生素。