排卵期流血色液體考慮是排卵期出血，如果出血量少，且出血持續(xù)時間短，就屬于正常的現(xiàn)象，主要是由于體內(nèi)雌激素水平下降引起的。

注意多觀察陰道出血的情況，保持外陰部清潔衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗外陰，平時應(yīng)該穿干爽透氣的內(nèi)褲，勤換洗內(nèi)褲。

舉措建議

平時應(yīng)該注意緩解心理壓力，情緒上不要大喜大悲，保持樂觀的心態(tài)，如果有負(fù)面情緒，應(yīng)該及時與家人或者朋友溝通交流。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，防止疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃雞蛋、豆?jié){、牛奶等高蛋白食物。