乳腺囊腫出現(xiàn)疼痛屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)樵谌榉績?nèi)長有囊腫期間，隨著病程持續(xù)加重之后，就會(huì)導(dǎo)致乳房部位出現(xiàn)刺痛或脹痛感。

乳腺囊腫一般是以良性居多，通常在囊腫形成之后，乳房內(nèi)會(huì)有明顯的腫塊，并且腫塊有一定的滑動(dòng)性，并且邊界也比較清楚。

舉措建議

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做到健康飲食習(xí)慣，少食炸雞、含有咖啡因等飲品，盡量控制體重的增長。

2、注意乳房處表面清潔，也要減輕表面壓力。切勿胡亂對乳房進(jìn)行按壓，更要避免乳房受到外力性碰撞刺激或是傷害。