乳腺增生多發(fā)性結(jié)節(jié)一般要根據(jù)大小和乳房癥狀表現(xiàn)，才能對病情的程度進(jìn)行判斷，一般增生較大且有明顯乳房疼痛癥狀，則相對比較嚴(yán)重，增生較小、乳房不是經(jīng)常疼痛者，則病情相對比較輕。

乳腺增生多發(fā)性結(jié)節(jié)情況的發(fā)生，是會導(dǎo)致乳房受到刺激和傷害，并且也會引起乳房周期性疼痛、觸痛等癥狀。

舉措建議

1、平時要避免用手揉按乳房組織，也要防止乳房受到外力性碰撞刺激。盡可能避免穿太緊的內(nèi)衣，也要避免乳房受到不必要的束縛。

2、注意飲食清淡，選擇低脂高蛋白飲食搭配。日常作息要有規(guī)律，盡可能不要熬夜。