乳腺結(jié)節(jié)生了孩子后一般不會自行好起來，通常在孕期階段隨著雌激素的明顯升高，容易對結(jié)節(jié)造成影響后，有可能會導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大，生完孩子后雌激素水平降低，可能結(jié)節(jié)會有所縮小。

乳腺結(jié)節(jié)與內(nèi)分泌紊亂、乳房受損或感染、脂肪壞死、環(huán)境影響、避孕藥服藥史等有關(guān)，所以在結(jié)節(jié)形成后，也會導(dǎo)致乳房部位有明顯疼痛感。

舉措建議

1、適當(dāng)進(jìn)行擴胸運動，盡量不要讓乳房受到外力碰撞或是刺激。平時要注意乳房清潔工作，盡量要用清水對乳房表面進(jìn)行清洗。

2、盡量做到飲食營養(yǎng)均衡，推薦低脂高蛋白飲食結(jié)構(gòu)。調(diào)整個人作息規(guī)律，盡量早睡并保持睡眠時間充足。