乳腺囊腫增生常認(rèn)為是內(nèi)分泌紊亂、不規(guī)律作息引起的，此外，不良情緒也會造成乳腺囊腫增生，一般表現(xiàn)為經(jīng)期前乳腺疼痛現(xiàn)象。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)存在乳腺囊腫增生時，如果囊腫增生較小，時間久了就會消失。囊腫增生如果比較大，則需要去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物或者手術(shù)進(jìn)行治療。

舉措建議

1、在日常生活中，保持規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、減少熬夜的時間，同時生活中盡量不要抽煙和飲酒。

3、保持良好的心情，不要生氣。

4、選擇質(zhì)量優(yōu)良的內(nèi)衣進(jìn)行穿戴，也要確保正確穿戴內(nèi)衣。

5、注意個人衛(wèi)生，確保乳腺處于干凈衛(wèi)生的環(huán)境當(dāng)中。