臉色發(fā)黃的原因有很多，它分為生理性的原因和病理性的原因，如果一個(gè)人長(zhǎng)期的抑郁，或者是心情不好，睡眠不好，飲食情況不好以及貧血的現(xiàn)象，這時(shí)候就很容易出現(xiàn)面色發(fā)紅，體型消瘦，精神不準(zhǔn)，然而有一部分人是因?yàn)樵谏砥谏砥诘臅r(shí)候，很容易引起身體不適的現(xiàn)象，所以會(huì)有臉色發(fā)黃的現(xiàn)象

舉措建議

建議平時(shí)要注意調(diào)養(yǎng)自己的飲食，不要經(jīng)常熬夜，注意好自己的休息時(shí)間，如果在生理期一定要注意保暖，以清淡為主，還有就是不要吃刺激性的食物。

注意事項(xiàng)

不要受涼了，同時(shí)要調(diào)整好自己的心態(tài)，不能過(guò)于憂郁。