乳腺纖維瘤多數(shù)是可以跑步的，跑步是日常生活當(dāng)中一種比較常見的運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)的生活當(dāng)中堅(jiān)持跑步可以提高肺活量，并且還可以增強(qiáng)身體的體質(zhì)，也有利于減肥瘦身，對(duì)身體有較多的益處。

堅(jiān)持跑步并不會(huì)使乳腺纖維瘤增大，但是盡量不要過度運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

由于每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，跑步的時(shí)候還需要循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量，并且還需要保持正確的方式，避免出現(xiàn)肌肉拉傷和韌帶受損現(xiàn)象。

日常也需要多注意關(guān)注乳腺纖維瘤的生長情況，如果有異常需要及時(shí)去醫(yī)院就診。