乳腺結(jié)節(jié)需要調(diào)整不了的生活方式，保持營養(yǎng)均衡，避免盲目的進(jìn)行雌激素的補(bǔ)充，可以慢慢的改善。若是乳腺結(jié)節(jié)生長比較速度有惡變的傾向，也可以進(jìn)行手術(shù)切除。

乳腺結(jié)節(jié)多數(shù)是乳房感染或者是脂肪壞死的原因。

舉措建議

乳腺結(jié)節(jié)通常屬于良性的病變，治療后多數(shù)比較良好，如果發(fā)現(xiàn)4級(jí)以上的病變，可以進(jìn)行病理檢查。

日常要保持合理的體重，不能過度節(jié)食或者是暴飲暴食，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)，需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天控制在20分鐘到30分鐘左右。避免吃過多甜食或者是油炸的食物。