乳腺纖維瘤的致病因素主要和體內(nèi)的雌激素水平異常增高有關(guān)，常見于青年女性，由于體內(nèi)的雌激素較為旺盛，再加上長期的不良生活習(xí)慣，比如焦慮、抑郁等，可能會引起乳房組織異常增生，另外攝入過多的雌激素食物，可能增加乳腺纖維瘤的發(fā)生。

舉措建議

乳腺纖維瘤的女性在飲食上要注意少食多餐定時定量，不要暴飲暴食，不要吃含脂肪量較高的食物，平時要注意生活規(guī)律，盡量不要熬夜，每天做到早睡早起的好習(xí)慣，還要學(xué)會疏導(dǎo)自己的不良情緒，保持心情愉悅。