如果是以下人群容易得乳腺纖維瘤，比如長時間熬夜加班或者是生活工作壓力過大，此外若過多攝入外源性激素的食物，藥物時，也可誘發(fā)乳腺纖維瘤的出現(xiàn)，部分則是由于體內(nèi)雌激素，孕激素分泌過多而造成。

舉措建議

若擔心得乳腺纖維瘤，在平時要提前做好預(yù)防工作，減少各種誘發(fā)因素的出現(xiàn)，比如要保持良好的生活作息習慣，做到早睡早起，還要學(xué)會釋放生活和工作所帶來的壓力，可通過向朋友訴說或者是運動，看電影等，并且養(yǎng)成良好的生活習慣，也可定期做相關(guān)檢查。