如果是以下人群容易得乳腺纖維瘤，比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班或者是生活工作壓力過(guò)大，此外若過(guò)多攝入外源性激素的食物，藥物時(shí)，也可誘發(fā)乳腺纖維瘤的出現(xiàn)，部分則是由于體內(nèi)雌激素，孕激素分泌過(guò)多而造成。

舉措建議

若擔(dān)心得乳腺纖維瘤，在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，減少各種誘發(fā)因素的出現(xiàn)，比如要保持良好的生活作息習(xí)慣，做到早睡早起，還要學(xué)會(huì)釋放生活和工作所帶來(lái)的壓力，可通過(guò)向朋友訴說(shuō)或者是運(yùn)動(dòng)，看電影等，并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可定期做相關(guān)檢查。