在哺乳期出現(xiàn)月經(jīng)紊亂是屬于正常情況，所以你不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。

原因分析

起哺乳期，月經(jīng)不規(guī)律，一般都是由于披上兩虛氣血不足和導(dǎo)致的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

建議在平時一定要保證愉悅的心情，就是不能太勞累了。還要多吃一些雞湯魚湯，這些對乳汁分泌都是有一定的幫助。

注意事項(xiàng)

一定要注意私處的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤洗澡。飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物。吃一些新鮮的蔬菜和水果。