排卵期出血是因?yàn)樵陆?jīng)規(guī)律的女性，在兩次月經(jīng)的正中期為排卵期。

由于排卵期的雌激素水平會出現(xiàn)波動，造成子宮的內(nèi)膜局部脫落的現(xiàn)象，這種脫落會造成陰道的少量出血，排卵后形成黃體會修復(fù)子宮內(nèi)膜，此時出血就會很快停止。

舉措建議

1.避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，減少運(yùn)動量，縮短運(yùn)動的時間。

2.要注意衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，避免出現(xiàn)感染的情況。

3.飲食盡量吃富含營養(yǎng)，溫?zé)岬氖澄?，少吃寒冷的食物?/p>

4.月經(jīng)期間不要進(jìn)行性生活，避免出現(xiàn)炎癥。

5.要避免不必要的陰道用藥。