女性每個月月經(jīng)提前兩三天的時間是屬于正常的情況，一般不用過于擔(dān)心。

女性月經(jīng)周期一般在21到35天，平均28天左右，所以，提前兩三天也屬于正常情況。但是，如果每次月經(jīng)提前的同時，還伴有經(jīng)量增多的情況，建議應(yīng)該上正規(guī)醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

在飲食方面，月經(jīng)期間要避免進食辛辣、涼、冷、硬的食物，多喝熱水。要注意下腹部的保暖，因為寒冷有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

經(jīng)期禁止游泳及性生活，以免引起感染，造成盆腔炎癥發(fā)生。也不可以劇烈運動，以免加重經(jīng)期出血量。