女性每個(gè)月月經(jīng)提前兩三天的時(shí)間是屬于正常的情況，一般不用過(guò)于擔(dān)心。

女性月經(jīng)周期一般在21到35天，平均28天左右，所以，提前兩三天也屬于正常情況。但是，如果每次月經(jīng)提前的同時(shí)，還伴有經(jīng)量增多的情況，建議應(yīng)該上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在飲食方面，月經(jīng)期間要避免進(jìn)食辛辣、涼、冷、硬的食物，多喝熱水。要注意下腹部的保暖，因?yàn)楹溆锌赡軙?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

經(jīng)期禁止游泳及性生活，以免引起感染，造成盆腔炎癥發(fā)生。也不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重經(jīng)期出血量。