大部分的乳腺結(jié)節(jié)是良性，如果沒有不適癥狀，可以暫時先觀察處理，定期去醫(yī)院復查，如果有明顯的不適癥狀，則需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下采取藥物、手術(shù)治療等。

乳腺結(jié)節(jié)的常見病因是內(nèi)分泌紊亂，另外長期服用含雌激素的藥物也可誘發(fā)乳腺結(jié)節(jié)。

舉措建議

建議放松心情，避免精神緊張，保持良好的心態(tài)，合理安排工作與生活，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞。

均衡飲食，少吃高脂肪、高雌激素的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，可以進食適量的牛奶、豆?jié){等高蛋白食物。