乳腺增生的治療目的一般以緩解癥狀為主，如果出現(xiàn)明顯的乳房疼痛，可以遵醫(yī)囑口服止痛藥，如果藥物治療效果不佳，可以考慮進(jìn)行乳腺腫塊切除術(shù)，避免腫塊惡性化，避免乳腺癌的發(fā)生。

乳腺增生屬于良性疾病，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期精神焦慮等原因引起的。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，避免生氣上火，保持愉悅的心情，避免勞累，保證充足的休息時(shí)間。

飲食以清淡為主，低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃甜食、油炸和辛辣刺激性食品，慎用含有雌激素的保健品或食品。