乳腺囊腫引起的原因有可能是平時精神壓力過大，精神緊張導致雌激素水平失調(diào)，也有可能與家族遺傳因素有關(guān)。

如果病情發(fā)展緩慢，不影響正常工作生活的話，可以先暫時觀察，定期隨診就可以了，期間不要有太大的心理壓力。

舉措建議

建議平時生活中要盡量控制情緒，不要老是生悶氣。另外，還要避免穿一些太緊的內(nèi)衣，內(nèi)衣的質(zhì)量也不要過差。飲食方面要清淡，不要吃雌激素含量高的食物。

若是乳腺囊腫發(fā)展迅速，或者是發(fā)生了病變，就需要遵醫(yī)囑，及時進行藥物或手術(shù)治療。