乳房纖維腺瘤通過按摩并不能夠變小，在出現(xiàn)乳腺纖維腺瘤時(shí)，需要根據(jù)不同的身體情況采取相應(yīng)措施，如果癥狀較為輕微時(shí)，雖然無須采取特殊處理的，但要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如早睡早起，適當(dāng)鍛煉身體，佩戴合適的內(nèi)衣，還要調(diào)整好精神狀態(tài)。

舉措建議

引起乳腺纖維腺瘤的原因，有可能是體內(nèi)激素水平出現(xiàn)變化造成，此外若長時(shí)間出現(xiàn)不良的情緒，有不良的飲食習(xí)慣，穿衣習(xí)慣等，均有可能會誘發(fā)乳腺纖維瘤的出現(xiàn)，所以在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，減少誘發(fā)因素的出現(xiàn)。