乳腺囊腫的發(fā)病原因比較復(fù)雜，目前尚不明確，多考慮與體內(nèi)雌激素水平變化以及精神因素等原因有關(guān)，平時(shí)生活中壓力過(guò)大，不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的胸部壓迫等原因，也可能會(huì)誘發(fā)乳腺囊腫。

乳腺囊腫患者可以到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查，根據(jù)病情程度在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

做好平時(shí)生活中的日常護(hù)理，注意佩戴合適的胸罩，避免長(zhǎng)時(shí)間的壓迫乳房，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)乳房進(jìn)行熱敷或按摩，也可以定期到醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查。

養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，做到合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃生冷油膩食物。