女性下面總是很癢可能是由于外陰局部長(zhǎng)期受到分泌物的刺激、不注意外陰清潔衛(wèi)生、內(nèi)褲透氣性差等原因引起的，常見(jiàn)的疾病有細(xì)菌性陰道炎、萎縮性陰道炎、外陰濕疹等。

建議養(yǎng)成每天用溫水清洗外陰的習(xí)慣，每天換洗內(nèi)褲，如果一段時(shí)間后外陰瘙癢沒(méi)有緩解，就需要及時(shí)遵醫(yī)囑用藥。

舉措建議

建議保持良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的習(xí)慣，平時(shí)穿寬松、透氣內(nèi)褲，保持外陰干燥清潔。

積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化、高營(yíng)養(yǎng)性的食物，比如奶制品、蛋類、蔬菜水果等。