牙齒矯正的最佳年齡一般是在16歲以下，此時在進行矯正時，頜骨的可發(fā)育性以及移動性比較好，做矯正的速度會比較快并且效果也比較好。成年人也可以矯正牙齒，只是牙齒的矯正時間相對比較長，并且牙齒可移動性也會有限制，無法能夠確保牙齒完全恢復(fù)整齊。

舉措建議

牙齒在做矯正前，需要對口腔內(nèi)部做檢查，明確牙齒的排列情況，才能調(diào)整矯正的細節(jié)。矯正期間必須要注意口腔內(nèi)部清潔，選擇早晚刷牙和飯后漱口，以免口腔內(nèi)部滋生大量的細菌。暫時不要進行干硬食物，多給予含有鈣以及維生素食物為宜。