外陰瘙癢，外陰都紅了這種情況首先要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和作息規(guī)律，如果情況比較嚴(yán)重的話，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確病因之后，進(jìn)行一些針對性的處理。

舉措建議

建議在平時生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免不潔的性生活，加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生管理。在日常飲食中，盡量多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性食物，避免飲酒。在平時還要穿著寬松，透氣的內(nèi)褲，可以以棉質(zhì)的內(nèi)褲為主，避免外陰受到不良的刺激，改善外陰不適的癥狀。